永恆的寧靜—三 海濤 輯

永恆的寧靜—三 海濤 輯
1.諸位要決心主動去克服妄想，否則是不可能擺脫妄想纏縛的。
2.愚昧便是迷實之心，把虛妄當作了真實。
3.只要我們擺脫不了妄想的左右，就不可能有幸福自在。
4.一切苦都是生根於心識。
5.中士道次第心識修行的起步就是放下個人的我執。消除了心中的我執之後，才能達到恆久的平和，也就是解脫。
6.諸位要思量輪迴生命本來是苦；不確定引起的苦、不能知足的苦，以及一次又一次拋下肉身而死亡之苦。
7.如果把一個人輪迴多世殺生斬下的頭堆在一起，可能比山還高。如果把一個人過往生世中為喪失親友而流的淚收集起來，可能比大洋的水還多。
8.佛陀曾說，輪迴有如針尖，沒有幸福的餘地。
9.我們在輪迴中面對的永無終點的煩惱鎖鏈，乃是輪迴的本來面貌。
10.我們的身體是許多不淨物質組成的，所以根本不值得依戀。然而我們每個人都把自己的身體視為最寶貴的東西。不但如此，別人也會覺得受我們的身體吸引。
11.因為有這個身體，引起我們自己和別人許多負面情感。
12.我們該想想這個身體是不是值得這麼重視，先看它的本質，是皮、骨、肉、血等等不同成分的組合。
13.我們出於自己的妄見，把身體當成最寶貴美麗的東西了。我們戀慕執著自己的身體，也戀著別人的身體，生活在虛妄之中。如果我們能往深層一點看，就會發現身體的任何一個部分都沒有美感可言。
14.假如只看身體的運作，我們會覺得它的主要功能幾乎就是製造廢物；我們吃喝攝取營養簡直就像是為了要製造排泄物。
15.我們活在世上似乎就是為了保養維護這個不淨成分湊成的身體。想想看，我們現有的這個身體並不寶貴美好。
16.心識藉著業力存在我們的身體之中。心識既憑業力和身體相繫，也受著業的污染影響。