《平心靜氣》筆記—二 海濤 輯

《平心靜氣》筆記—二 海濤 輯
1.寂天菩薩要我們更進一步去關心那些傷害我們的人和我們的敵人，要像愛惜珍寶一樣去愛他們，因為他們給我們機會去修煉安忍。
2.當我們自認理直氣壯時，往往更顯得怒不可遏或狂怒不已。人在瞬間所生起的怒氣，足以摧毀過去「千累劫」所累積的修行成果。
3.寂天菩薩有項重要的觀察心得，他認為嗔怒之火的「燃料」，正是他稱為令「精神不安適」的那個東西。這個隱約的不滿足感會引發人內心的挫折感。這情況若發生，就成了嗔怒的溫床，一旦遇到任何不順心的事，怒氣就會引爆。
4.憤怒和憎恨最大的不同，在於心中是否蘊存著惡念。我們要控制自己心中所生起的怒意，不能任其發酵累積成毀滅性的恨意。
5.內心修煉是一項耗時的過程。若修行者一心期待能立即出現成果，這反倒是最沒耐心的表現，一個人若想走上提昇靈性的道路，就應有奮勉精進之心，更需有長期履踐之願。
6.要發展慈悲心懷、發揚潛存於人們心中的愛和慈悲，修煉安忍和耐心就變得非常重要，唯有藉著耐心，才可能克服種種障礙，使人獲得大悲心。
7.即使有人犯下罪業或與別人產生惡緣而引致現世惡果，只要到最後能有幸接近心懷利益眾生大願的人，他的未來仍能被導向積極光明的結果。
8.世間上有兩種類型的愛或慈悲。其中一種是建立在執著心或是沾染執著色彩的慈悲或愛，這類的愛或慈悲以及親密感，是相當偏頗又有偏見的，因為其立基點是出於對某個親愛對象的感情或執迷。
9.雖然真正的慈悲心和無限利他的胸懷，需要經由修煉和發展才能陶養而得，但實際上每個人都擁有發展菩提心的潛質。