重整內心的自我—三 海濤 輯

重整內心的自我—三 海濤 輯
1.修法是經過善巧設計的，可以帶我們達到深層的意識，所以不應該低估這些修法，也不應該低估自己成就的力量。任何人規律、虔誠地修這些法，就會獲得結果。
2.我們生而為人，具有成佛的潛能——也就是我們的佛性，它好像是一粒種子，修行是培育、灌溉種子的方法，好讓它不斷成長，終於成為圓滿的佛性。
3.心性，也就是佛性，不是我的或任何人的佛性，它只是佛性。好像天空，是無盡和包容一切的，我們的自性便是如此，而我們從未與自性分離。
4.心性就是我們的佛性，是我們本有的智慧和慈悲，它永遠都在那裡，但彷彿被冷凍了，埋藏在我們廣大如山的迷惑中，但它的確是在的，我們必須學習如何把它揭露。
5.如果你把心性當成一種豐沛的地下水，它的表面雖然看起來像是沙漠，如同我們缺乏智慧和慈悲般的乾枯，但如果開始向下挖掘，隔了一會兒，地面就會開始有點潮濕，可以感覺到濕度，你會發現自己開始接觸到更深的層次；我們愈挖愈深，直到最後，接觸到天生智慧的泉源，那就是我們本有的慈悲和覺性。
6.如果我們帶著這種了悟和信念來觀想，將可以非常迅速地轉化自己；如果我們只是把觀想當成心的遊戲，是可以一直做這些觀想並培養出專注力，但是得不到轉化。
7.心是我們所能想像最強大的力量，我們向來都不知道心多麼有力量，當心得到善巧的帶領，就能夠成就所有事情，甚至能夠成佛。
8.我們要讓我們的心愈來愈清明，為現在和未來做正面的選擇，不要緬懷過去、陷在自責中。我們都具有天生的領悟力，只要發揮它，就可以逐漸從無明的迷惑中解脫出來。