修行法要—三 海濤 輯

修行法要—三 海濤 輯
1.當煩惱出現時，世間八法壓抑並遮蔽了八正道。
2.八正道與世間八法是一對的，這兩條道路相互重疊，而非分屬不同領域。
3.佛教的奧義是堅持戒律，戒律源自於內心的動機。
4.當我們以戒、定、慧調伏身、口、意時，很快就會看見藏在心中的世間法。
5.一旦戒行清淨，對他人就會有一種誠實和慈悲的感覺。
6.藉由修行，恢復心的潛能之後，我們就能看見世間與它的起源。
7.唯有當心覺醒時，我們才會真的了解三寶。因為心的覺醒而得到真正的皈依，無論身在何處，佛、法、僧都會與我們相隨。
8.我們應該抱著自修與獨居的心態，與人共住。
9.有正見的地方，就有寧靜。不知道這點，即使獨居也靜不下來。
10.當房子一團亂時，我們可能會覺得很不舒服，並起身打掃與清洗；但是心黯淡與抑鬱時，我們卻看不到，還埋怨悲慘的處境。
11.佛陀說不知道對錯的人，可以教他們知道；但是知道卻不照做的人，就無可救藥了。那些人被稱為放逸者，無法受教。
12.我們都想斷除煩惱，但是我們認識煩惱嗎？
13.當我們真的擁有明亮的電燈時，心卻反而被遮蔽。
14.正見與邪見都是出自同一個覺察。
15.世俗之人經常在追求歡樂，他們習慣對迷人與討厭的事物，做出極端的反應，並且一直在這兩端之間，來回擺盪，無法止息。
16.平靜之人，他們了解什麼是看似平靜，實際卻不平靜的方式。
17.煩惱就是水，行者的心則是荷葉，它們互相接觸，荷花不需要迴避水，但是仍然彼此分開。
18.得與失、毀與譽、稱與譏、苦與樂，合稱世間八法。如果人的內心跟著這些事情走，受到它們擺布，那就稱為俗世與俗人。
19.如果有人說話刺傷了我們，我們只要如實覺知即可。