生命的本質—四 海濤 輯

生命的本質—四 海濤 輯
1.人性本具的良善，使我們與眾生聯繫在一起，讓我們學會以逆境自我砥礪，激發出繼續追尋真理的勇氣，來取代侵略行為以及因之而生的苦難。最後，我們或許真的能將憤怒之心轉化為愛與慈悲的能量。
2.我們對眾生所體驗到的痛苦產生誠摯的同理心，希望他們的痛苦能消失，這便是慈悲的誕生。
3.慈悲讓人心中生起愛。「愛」就是希望他人能快樂，能心想事成——不論是物質或精神——只要他們希求的，便能滿足。
4.這種愛與慈悲即稱為「菩提心」，意思是「覺悟的心」，已覺悟的心會很自然且無條件地關心他人的福祉。
5.菩提心帶著一點點溫柔的哀傷，猶如一個永遠裸露的傷口，它是我們的真實本性。培養這份特質，能使我們未來更平順，因為有這些適當的條件，覺悟的心會如花朵般綻放。
6.菩提心可以無私而廣大，就如父母不願讓孩子受苦，而願為他們做任何事一樣。
7.藉由感激人生的每個面向而助益他人：身體健康時，我們心存感激；即使生病時，也能利用病苦來喚醒自己，明白生命的可貴。
8.我們可以感激自己擁有的健康，並對患病者心懷慈悲。當病重時，我們仍能保持好奇和勇氣，並把握此機會來激勵他人。
9.痛苦給予人最直接的體驗，使我們能仁慈且慷慨地對待他人，它讓我們直接透過同理心來幫助他人。我們藉由痛苦來培養慈悲心，並推已及人，希望別人能避開痛苦。
10.如果我們生活富裕，就應感謝自己擁有能力幫助他人；如果我們並不富有，也應感謝清貧生活中的簡樸和自由，我們永遠都能思惟和感激自己所擁有的一切。
11.當心中產生無私的愛與慈悲時，我們便產生無比的力量，想幫助別人從迷惑和死怖黑暗的輪迴中解脫出來。我們確實都是「圓滿」的。