修行法要—一 海濤 輯

修行法要—一 海濤 輯
1.修行：先從打好地基開始，做一個正直與誠實的人；其次，對於惡行具有慚愧心；第三，保持謙卑，少欲知足。
2.放棄惡行後，心就能靜下來，並入定；心入定後，就能生出智慧。
3.真實的修行不累，因為它是透過心去完成。
4.沒有貪著，痛苦就無從依附，智慧在一切情況下都會生起。
5.無論樂與苦或愛與恨，都是你重要的老師，它們是解脫的根源。
6.以善法為基礎的人生，將會發生出燦爛與尊貴的光芒。
7.佛陀時代的覺者和我們沒有兩樣，都是從平凡與迷惘開始。
8.如果能將心看好，則看管身與口的行為就不是一件困難的事，因為它們都受到心的驅策與監督。
9.心是一切行為的根源。
10.保持自制，注意你的語言與行為，並對自己的行為負責，這就是戒。
11.堅持正念正知，這就是定。
12.在意識的領域中，能分辨一切現象的善惡與是非者，就是智慧。
13.平靜是真正的快樂，這是透過見到實相與根除貪染而獲得。
14.心本身事實上是自由的，因為執著而有痛苦。
15.當心執著苦與樂時，對執著的覺知亦隨之而起。
16.沒有一件事能禁得起正念與智慧的照射。
17.慈就是愛，佛陀希望我們擁有無量的慈。
18.因為懶惰習氣的緣故，我們必須精進；因為缺乏決心與剛毅的精神，所以我們需要忍耐與自制。
19.我們不需要擔心行善是白費工夫，即使死後，我們所創造的功德仍會留在世上。
20.一個有智慧的人，不需要事事都要求完美，重點在於看破並放下世間的假象，以獲得解脫。