《幸福的修煉》—四 海濤 輯

《幸福的修煉》—四 海濤 輯
1.在一些情況下，一般被視為負面的行為，會因抱持的動機而被視為正面的行為。因此，所有行動的結果都取決於「心」。
2.為了根除昏暗迷惑的習氣，我們必須先消滅心之污染，而持戒是第一個步驟。無論是出家眾或在家眾，都必須以持戒為第一步驟，沒有例外。
3.誠實、無私、舌燦蓮花的言詞總是具有影響力。
4.縱逸無度的人或許過著多采多姿的生活，雖然快樂，另一方面也容易如溜溜球般大起大落。情緒如此高低起伏，無益健康。
5.持戒是你直接迎戰負面情緒的後盾。
6.持戒如同精力充沛、堅實有力的身體。當你擁有精壯的身體、穩定強壯的雙手，便能夠輕易地使用斧頭砍伐樹木；而智慧就是砍伐樹木的斧頭。
7.一旦你接受了一個宗教，應該認真誠懇，還需耐心從事；如果缺乏耐心，認真可能會帶來災難。
8.一旦你成為更富慈悲的人，便擁有真正的信念，你將成為一個更平靜、更快樂的人。
9.人一旦懷有猜疑憎恨之心，便無法快樂。
10.許多問題與痛苦的產生，乃是因為人們無法認清所獲得的協助與支持來自週遭環境，以致忽視它們的重要性。
11.一個人可以藉由負面行為暫時佔到便宜，但內心深處卻往往感到些許不足。反之，一個人如果能心懷慈悲，則會愈快樂。
12.愛你的鄰人即是愛上帝的由衷表現。
13.真正的慈悲以及真心的信仰，可以減輕擔憂焦慮，但不表示你可以把所有的責任都推給信仰。
14.不論對方回應與否，只要你給予真誠的笑容，對方微笑以報的機率便會大大增加。
15.培養慈悲、利他等正面力量是可能的，因為它們是我們的本性；負面的力量將因他們而自動削弱。